Superação

No dicionário: Alcançar vitória sobre; ultrapassar obstáculos. Ser ou tornar-se superior (a), vencer, resolver.

Na FPATRI, não é diferente! Eram esperados ultrapassando todas as expectativas 60 atletas, o número de inscrições chegou a 83! Trabalho em dobro mas prazeroso para toda a organização da prova que teve que mandar fazer mais camisas, aumentar o quadro de equipe de apoio, enfim... o tipo de trabalho extra que quem recebe, não consegue nem reclamar.

Para os atletas, o significado não muda. A Federação atendeu suas reivindicações antigas, começou a prova no horário, realizou um percurso perfeito, metragem certa tanto nos 5 km e 2,5 km de corrida quanto nos 20 km de bike. O apoio da Defesa Civil, Bombeiros e da Guarda Municipal que destacou 4 motos e 1 carro de apoio exclusivos para a prova foram fundamentais para assegurar o bem estar de todos. A impressão foi tão positiva que alguns triatletas que já pensavam no fim da carreira, mudaram de idéia e pretendem voltar aos treinos. Outro destaque já falado no blog, foi a criação de outras categorias, entre elas, a MTB, que teve a participação de 18 atletas.

Na Sprint o sentimento é o mesmo, tivemos 90% de nossos atletas ocupando lugar de destaque no pódio. A etapa serviu para mostrar que o esporte é feito de e por atletas, estamos no caminho certo. Parabéns a FPATRI e ao Triathlon.

RESULTADO FINAL

CATEGORIA ELITE MASCULINO

01 Ricardo de Jesus Lima Ramirez 00:58:08

02 Jorge Davi Brandão da Silva 01:01:20

03 Luiz Carlos Santana Franco 01:03:28

04 Antenor Lopes Travassos Filho 01:03:52

05 Jorge Carlos da Cruz do Rosário 01:04:28

06 Emerson Souza vale 01:06:28

07 Antônio Carlos Seabra Rocha 01:07:23

08 Antônio Cleyton Graças de Alencar 01:09:22

09 Adônis Santana Fonseca 01:09:44

CATEGORIA ELITE FEMININO

01 Vânia Regina de Sousa Costa  01:14:38

02 Elina Fádell do Nascimento Machado 01:16:43

03 Crystiane Seabra de Farias Martins 01:17:04

04 Rosilene Santos da Silva Ferreira 01:23:46

05 Ullyana da Cruz Santos 01:30:02

Para conferir o resultado de outras categorias: http://fpatri.files.wordpress.com/2009/04/1c2aa-etapa-do-campeonato-paraense-de-duathlon3.pdf

Notícia - Nova energia da Federação

A Federação Paraense de Triathlon está com novos ares. A Cerimônia aconteceu junto com o lançamento do calendário 2011. “O maior desafio é o reconhecimento público da Federação. O que dará maior visibilidade ao Triathlon, com o esporte em evidência no Estado, esperamos novos patrocinadores tanto para Atletas como para as equipes”. Disse em entrevista ao Blog. O novo presidente Rubens Campos Filho. Além da busca por maior visibilidade, Aloisio Jr. Diretor administrativo destaca a vontade de trazer a Copa Brasil de Triathlon  para o Pará em 2012. É importante que cada atleta faça a sua parte para ajudar não só a federação, mas para defender um interesse comum. A ascensão do Triathlon em nosso Estado. Isso pode ser feito com um passo simples, a filiação. Além da inscrição antecipada em cada prova.

Calendário:

Campeonato Paraense de Triathlon Olímpico

Etapa Única

Local: MARUDÁ

Data:20/11/11

Campeonato Paraense de Triathlon Sprint

1ª Etapa

Local: MOSQUEIRO

Data: 26/06/11

2ª Etapa

Local: UFPA

Data: 18/09/11

3ª Etapa

Local: MOSQUEIRO

Data: 16/10/11

Campeonato Paraense de Duathlon

1ª Etapa - 8hs
Local: Av. Dalcídio Jurandir 

data: 21/05/11

2ª Etapa

Local: DUQUE DE CAXIAS

data: 14/08/11

3ª Etapa

Local: JOÃO PAULO

data: 02/10/11

Campeonato Paraense infantil e infanto juvenil de Aquathlon  

1ª Etapa

Local: ASDEFA

data: 28/05/11

2ª Etapa

Local: a definir 

data: 03/09/11

3ª Etapa

Local: a definir

data: 12/11/11

Na foto: *Fabrízio Diretor da FABEL / Aloisio Jr, Diretor administrativo / Rubens Campos Filho – Presidente / Eiji Yonekura Junior – Vice / Leon - Proprietário da loja TOP BIKE

Escrito por Nelson Nunes

Notícia - 1ª Etapa do Campeonato Paraense de Duatlhon

A nova fase da Federação Paraense de Triathlon, chega com novas metas e muitas novidades no circuito local. No próximo dia 21, teremos a 1ª Etapa do Campeonato Paraense de Duathon (2011). A novidade que mais nos agrada, é a divisão de categorias. Além de dar mais visibilidade a Elite do esporte, surge um novo incentivo para quem pratica de forma amadora. A possibilidade de um pódio disputado com atletas em condições de igualdade. A inscrições já estão abertas e os valores aumentam com a aproximação do evento. Para mais informações: 82774347 e 87332434.

Escrito por Sprint

Notícia – Fabel e Sprint. Mais qualidade de vida!

A Sprint Assessoria acabou de fechar importante pareceria para o ano de 2011. Aumentando a família Sprint. A partir de agora, os atletas da equipe FABEL e a coordenação dos eventos esportivos da conceituada Faculdade estarão sobre a tutela do nosso Diretor Esportivo Eiji Yonekura.

...”Este intercâmbio é de fundamental importância para a evolução dos nossos atletas”... Diz Ivan Guilherme de La Rocque, Dir. Geral da instituição. Este momento marca o início de uma cultura de Equipes Desportivas em Instituições.

...”Eu considero um  novo momento no desporto paraense. Em que grandes instituições percebem a importância em relacionar sua marca a qualidade de vida  de seus colaboradores”... Diz Eiji Yonekura. Que o exemplo seja seguido e logo tenhamos o Pará servindo de exemplo para o resto do país.

Escrito por Sprint

Ei corredor, que tal encarar um Triathlon? Vai correr ou vai Encarar?

Cresce cada vez mais o número de praticantes de Triathlon em todo mundo, com isso a atenção de novos patrocinadores e o olhar da grande mídia também. Um exemplo de crescimento na audiência, é o crescimento das transmissões que segundo a União Internacional de Triathlon (ITU), cresceram de 350 horas de competição em 2009 para 556 horas em 2010. Além de já alcançar 149 países.

A novidade mexe com a cabeça de praticantes e não praticantes da modalidade. Atletas sempre são movidos a desafios e, nada é mais desafiador que o Triathlon. Cinco em cada dez triatletas vieram da natação, 4 da corrida e 1 do ciclismo. A maior parte buscando superar antigos e novos limites. Corredores por exemplo, vivem etapas, primeiro as de 5km, 10km, 21km e Maratona. Sempre treinando em busca de melhorar seu tempo e superar kilometragem, quando o objetivo é alcançado, está na hora de procurar novos desafios! É exatamente por isso que a maioria dos atletas busca o triathlon, uma modalidade inteiramente desafiadora. Um ótimo exemplo é o conhecido ciclista 7 vezes campão da volta ciclística da França, Lance Armstrong, assim como outros tantos atletas de renome no seu esporte de origem.

O Diretor esportivo e técnico Eiji Junior, da Sprint Assessoria Esportiva, ressalta que a principal preocupação na fase inicial em que o atleta pretende encarar esse novo desafio é a variação de estímulo dado a musculatura. Eiji ressalta que o principal passo é saber nadar, já que o ciclismo requer menos habilidade e a corrida é comum na rotina da maioria dos atletas. “sabendo nadar o negocio é encaixar pelo menos 2 vezes na semana treino de ciclismo e deixar o final de semana para a transição.”

É importante treinas as 3 modalidades na seqüência em que são exigidas e

procurar fazer um trabalho de musculação de forma regular, a principal dificuldade vai ser adaptar o corpo a estímulos variados e diferentes dado a musculatura e quando o futuro triatleta já e corredor terá que acostumar a correr depois de já ter pedalado. E depois de treinar esse estimulo por algum tempo, correrá igual ou melhor que quando só corria.

Então, vai correr ou vai encarar?

Escrito por Sprint

Notícia - Sprint Assessoria esportiva é o Pará na Copa Brasil de Triathlon

Ano Passado o Pará foi o Estado que mais vezes subiu ao pódio nas etapas da Copa Brasil de Triathlon, 18 medalhas no total, dessas a Sprint foi responsável por 7. Este ano já na primeira das quatro etapas que irão acontecer, a equipe o Pará será representada por cinco triatletas, quatro da Sprint.

Aloisio Junior e Paulo Souza  que foram respectivamente 2º e 3º melhores do Brasil nas suas categorias. Edimilson Teixeira e Hermes Neto formão a representação paraense entrando pela primeira vez nessa disputa com grandes chances de subirem ao pódio.

Segundo o Treinador Eiji Junior, foi realizado no começo do ano todo um planejamento que está sendo seguido com os atletas visando todas as competições do ano corrente. Em entrevista cedida a nossa equipe Eiji comenta: ...“ Estamos saindo de um treinamento de Base, onde foi exigido muito de todos os atletas, agora é manter o foco nas competições e manter o planejamento para que o atleta cheque a competição no ápice de seu condicionamento”...

Com essa expectativa o Pará deve superar o número de medalhas do ano passado, com possibilidade de ter também o título de campeão Brasileiro. Repetindo a excelente atuação da nossa atleta Elina Fádell, que sagrou-se campeã em sua categoria.

Boas Sorte a todos os atletlas, o Estado inteiro está torcendo por vocês.

Escrito por Eiji Jr.

Entre em forma correndo

Você que busca uma alternativa para perder uns vários quilinhos que não sabe como foram para aí. Pratica uma atividade física como “a bola com o pessoal do escritório”, musculação ou mesmo deseja sair do sedentarismo. Possui ou não hábitos alimentares saudáveis, mas deseja se livrar daqueles quilinhos extras que se instalaram no seu corpo e não querem mais deixá-lo. Dieta é um problema?

Então meu caro leitor... corra! “É possível perder até 2 kg por mês, dependendo do metabolismo, praticando corrida três ou quatro vezes por semana e sem mudar a alimentação. Essa é uma maneira bem saudável de entrar em forma”, afirma o professor de educação física Eiji Jr, diretor técnico da Sprint Assessoria Esportiva.

O Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, do inglês American College of Sports Medicine) afirma que o exercício físico é mais importante para perder peso que a dieta. “A privação alimentar desanima qualquer um. A pessoa não consegue levar o programa adiante e logo volta a ganhar peso. Já a atividade física mexe com o centro de prazer do cérebro, dá energia. E, ao ver os resultados dessa dedicação, automaticamente a pessoa começa a ter mais qualidade à mesa”, além do que, exercício aeróbico estimula a produção de leptina, proteína que age no sistema nervoso central promovendo menor ingestão alimentar e acelerando o metabolismo.

Assim que você começa a correr, já está queimando calorias. Mas é depois de 20 minutos em ritmo freqüente e que demande esforço que a queima de gordura se intensifica. Por isso que, se a idéia é perder peso, seu treino deve ter pelo menos meia hora. E, quanto mais dias de atividade aeróbica, mais rápida poderá ser a perda. “Só que a corrida causa impacto em ossos e músculos. Por isso, não é recomendável que seja praticada todos os dias, sob o risco de provocar lesões, especialmente em quem está começando ou acima do peso”. Como em toda atividade física, se você pertence a esse time, o primeiro passo é procurar um médico que diga que está tudo bem.

Vamos Correr?

Escrito por: Sprint